Harcèlement : comment le détecter et comment aider un enfant ou un adolescent qui en souffre

Le harcèlement scolaire ou bullying est une situation qui peut affecter profondément le bien-être émotionnel des enfants et des adolescents. Le détecter à temps est important, mais ce n’est pas toujours facile, car la personne qui le subit a souvent peur, honte ou ne sait pas comment expliquer ce qui se passe.

Qu’est-ce que le bullying ?

On parle de bullying lorsqu’un enfant ou un adolescent subit de manière répétée des comportements d’intimidation, d’humiliation, d’agression ou d’exclusion de la part d’un ou plusieurs camarades.

Le harcèlement peut être physique, verbal, social ou numérique. Des insultes, menaces, bousculades, moqueries, exclusion du groupe ou humiliations sur les réseaux sociaux en sont quelques exemples.

Ce n’est pas la même chose qu’un conflit ponctuel entre camarades. Dans le bullying, il existe une situation de harcèlement qui s’installe dans la durée et peut générer une grande souffrance.

Comment détecter si un enfant subit du bullying ?

Tous les enfants ne réagissent pas de la même manière, mais certains changements peuvent indiquer que quelque chose ne va pas :

• Ne pas vouloir aller à l’école ou chercher des excuses pour ne pas y aller.

• Être plus triste, nerveux ou irritable que d’habitude.

• S’isoler de ses amis ou arrêter de participer à des activités.

• Avoir des difficultés à dormir ou des changements d’appétit.

• Présenter une baisse des résultats scolaires.

• Se plaindre souvent de maux de tête ou de ventre.

• Montrer de la peur ou de l’inquiétude lorsqu’on parle de l’école.

• Revenir à la maison avec des objets cassés ou perdre du matériel personnel.

Ces signes ne confirment pas nécessairement qu’il y a du bullying, mais ils peuvent indiquer que l’enfant ou l’adolescent a besoin d’être écouté.

Que pouvons-nous faire face à un cas possible ?

La première étape est d’écouter sans juger. Il est important de lui transmettre qu’il n’est pas responsable de ce qui se passe et qu’il peut demander de l’aide.

Il est également recommandé d’informer l’établissement scolaire afin qu’il puisse évaluer la situation et prendre les mesures correspondantes. Nous ne devons pas laisser toute la responsabilité à l’enfant ou à l’adolescent ni attendre qu’il règle tout seul le problème.

Surtout, il est important qu’il sente qu’il n’est pas seul et qu’il peut compter sur le soutien des personnes qui l’entourent.

Accompagner, c’est aussi intervenir

Le bullying peut faire qu’un enfant ou un adolescent se sente seul ou incompris. Détecter les premiers signes, l’écouter et agir peut faire une différence importante.

Si vous remarquez des changements importants dans le comportement ou l’état émotionnel de votre fils ou de votre fille, il est important de lui offrir un espace sûr où il ou elle puisse expliquer ce qui se passe.

Face au bullying, écouter, accompagner et agir est fondamental.