Travailler les difficultés personnelles en groupe
Chez Cortada Psicòlegs, nous proposons la thérapie de groupe comme un espace thérapeutique où partager des expériences, mieux comprendre ses propres difficultés et les travailler avec l’accompagnement d’un professionnel et d’autres personnes qui peuvent vivre des situations similaires.
Que travaillons-nous pendant les séances ?
Chaque groupe est conçu à partir d’objectifs thérapeutiques et s’adapte aux besoins des personnes qui le composent. Pendant les séances, on peut travailler des aspects émotionnels, personnels et relationnels, ainsi que développer de nouvelles stratégies pour faire face à certaines difficultés.
Que peut nous apporter la thérapie de groupe ?
Le groupe permet de partager des expériences, d’écouter d’autres points de vue et de nous identifier aux vécus d’autres personnes. Il offre également un espace où mettre en pratique de nouvelles manières de nous exprimer, d’entrer en relation et d’affronter des situations qui peuvent être difficiles.
Session d’information gratuite
Vous avez la possibilité d’un premier rendez-vous d’information gratuit, d’une durée de 25 à 30 minutes, afin de m’expliquer le motif de votre consultation et ce que vous aimeriez résoudre ou améliorer.
Plus d'infosDemande d’information
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