Depressió: símptomes, causes, tractament i consells
La depressió és un dels problemes de salut mental més habituals que veiem a consulta. Té un impacte important en el benestar emocional i la qualitat de vida de moltes ...
Blog i notícies
Millora la teva autoestima: Clau per al teu benestar emocional
Moltes de les persones que atenc a consulta presenten com a base del seu malestar una baixa autoestima. Per això, vull dedicar aquest article a aprofundir en aquest tema tan rellevant per al ...
La importància d'anar al psicòleg a Girona
Avui dia, cada vegada més es parla de salut mental, i no és per menys. La salut mental té una repercussió directa en totes les àrees de la nostra vida: personal, ...
Cuidar la relació de parella: claus per enfortir el vincle emocional
Les clau per a una relació de parella sana i duradora: cuidar és estimar. A Cortada Psicòlegs ens trobem sovint amb parelles que han deixat de cuidar la seva relació. ...
