Terapia para adultos

Psicoterapia para adultos en Girona

El servicio de psicoterapia de adultos consiste en un proceso de ayuda psicológica y de acompañamiento a la persona en diferentes situaciones de su vida. A veces, las circunstancias de la vida, o la manera personal de enfrentarse a ella, pueden generar malestar e inquietud suficiente como para necesitar la ayuda de un profesional experto, con el fin de ayudar a identificar el problema y poner en marcha los procesos de cambio adecuados para la resolución del conflicto.

En la consulta, en un primer proceso de evaluación, analizaremos tu problemática y estableceremos los objetivos a conseguir en la terapia. De este modo, podremos enfocar el tratamiento idóneo para tu caso concreto, proporcionándote las herramientas y técnicas específicas para que desarrolles los recursos que te permitan alcanzar tus objetivos y llevar una vida más satisfactoria.

  • Ansiedad.
  • Depresión.
  • Estrés.
  • Fobias específicas y sociales.
  • Crisis vitales e insatisfacción personal.
  • Obsesiones, trastorno obsesivo - compulsivo (TOC).
  • Trastornos de personalidad.
  • Déficit en habilidades sociales.
  • Insomnio.
  • Baja autoestima.
  • Problemas ante la separación o la muerte.
  • Problemas de adaptación laboral.
  • Dificultades de atención.
  • Trastornos de la conducta alimentaria: Anorexia, Bulimia, Insatisfacción corporal.
  • Addicciones.
  • Descontrol de los impulsos.
  • Demencia y problemas cognitivos asociados a la edad.
Sesión informativa gratis

Tienes la posibilidad una primera sesión informativa gratuita, con una duración de 25-30 minutos para que me hagas saber el motivo de tu consulta y lo que te gustaría solucionar o mejorar.

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