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Titulación y Práctica Profesional

Licenciado en Psicología (especialidad Clínica) por la Universidad Oberta de Catalunya. He complementado mi formación trabajando como asistente psiquiátrico en la Red de Salud Mental del Instituto de Asistencia Sanitaria (Hospital Santa Caterina, Salt), y he colaborado con la Asociación de Familia y Salud Mental de Girona y Comarcas en actividades psicoterapéuticas para personas con trastorno mental severo.
He desarrollado mi práctica profesional en varios centros de especialidades médicas en Girona, realizando evaluaciones, diagnósticos y tratamientos para niños, adolescentes, adultos y terapia de pareja, así como asesoramiento familiar.

Enfoque Terapéutico

Mi práctica terapéutica se fundamenta en la aplicación de técnicas cognitivo-conductuales, reconocidas por su eficacia en numerosas patologías mentales como trastornos de ansiedad, depresión, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), adicciones, trastornos adaptativos, etc. Además, combino este enfoque con los principios de la psicología humanista, creando un vínculo terapéutico basado en la empatía, autenticidad y aceptación incondicional. Esto permite crear un entorno de confianza y respeto, que favorece el autoconocimiento y bienestar emocional del paciente.
En el caso de la terapia de pareja, adapto las intervenciones según las necesidades de cada relación, integrando técnicas de comunicación, terapia de la emoción focalizada y terapia de resolución de conflictos para ayudar a mejorar las dinámicas entre los miembros de la pareja. También hago uso de la terapia sistémica para abordar contextos relacionales y familiares, considerando cómo los vínculos y dinámicas familiares influyen en el bienestar emocional de los individuos.
Mi objetivo es acompañar a las personas en su proceso de cambio, proporcionando un entorno de colaboración en el que podamos trabajar juntos para alcanzar los objetivos establecidos, mejorando tanto el bienestar individual como las relaciones personales.

Titulación y Práctica Profesional

Licenciada en Psicología con especialidad en Psicología Clínica por la Universidad de Barcelona y Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Abat Oliba (2021). Actualmente, estoy cursando un Doctorado en Dolor Crónico en la Universidad Autónoma de Barcelona.

He adquirido una amplia experiencia profesional trabajando en diversas instituciones, como el Hospital Universitario Dexeus, el Centro Médico Mútua General de Cataluña, el Club Deportivo PROAM, y la Fundación Cataluña - La Pedrera. Además, he colaborado en distintos dispositivos de la Red de Salud Mental, compaginando estas tareas con mi consulta privada. En estas instituciones, he realizado evaluaciones, diagnósticos y tratamientos psicológicos para adultos, centrándome principalmente en terapia cognitivo-conductual. También he desarrollado interconsultas y psicología de enlace, coordinando actividades psicoterapéuticas en entornos clínicos.

Enfoque Terapéutico

Mi práctica terapéutica se centra en la terapia cognitivo-conductual (TCC), un enfoque muy eficaz para el tratamiento de distintos trastornos psicológicos, como la ansiedad, la depresión, los trastornos de adaptación y la gestión del dolor crónico. Mediante técnicas TCC, ayudo a los pacientes a identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales, con el objetivo de mejorar su bienestar emocional y su calidad de vida.

En el campo de la terapia de pareja, adapto mis intervenciones para abordar las necesidades específicas de la relación, integrando técnicas de comunicación, resolución de conflictos y asesoramiento familiar. Esto permite a los miembros de la pareja mejorar su comunicación, fortalecer su conexión emocional y resolver los problemas que pueden surgir en la convivencia.

En el caso de la gestión del dolor crónico, combino el enfoque psicológico con técnicas de mindfulness y relajación, ayudando a los pacientes a gestionar su dolor de forma más efectiva ya reducir el impacto emocional asociado. Mi objetivo como terapeuta es proporcionar un entorno de confianza y apoyo en el que los pacientes se sientan cómodos para explorar y trabajar sus problemas emocionales.

Titulación y Práctica Profesional

Licenciada en Psicología por la Universidad de Girona, con un Máster en Psicología General Sanitaria y un posgrado en Inteligencia Emocional. He complementado mi formación con cursos sobre Estrategias de Resolución de Conflictos y Gestión Emocional en la Hudson County Community College (New Jersey, Estados Unidos).
Durante mi trayectoria profesional, he trabajado en la Red de Salud Mental, tanto con niños y adolescentes como con adultos, colaborando con equipos multidisciplinares para intervenir en diversas problemáticas psicológicas.
Especializada en el tratamiento de trastornos de la conducta alimentaria (TCA), ofrezco un enfoque integrador para adaptar las intervenciones a las necesidades de cada paciente, con el objetivo de mejorar su bienestar psicológico y físico.
He colaborado con el Hospital Josep Trueta en el ámbito perinatal, ofreciendo apoyo psicológico a madres durante el embarazo y el postparto, ayudando a promover un bienestar emocional para la madre y el bebé.

Enfoque Terapéutico

Mi espacio terapéutico se centra en ayudar a las personas a superar dificultades emocionales, mejorar la calidad de vida y fortalecer las relaciones personales y familiares, con una atención personalizada adaptada a cada caso.