La frustración: cuando las cosas no salen como esperábamos
La frustración es una emoción que aparece cuando las cosas no salen como esperábamos, cuando no conseguimos aquello que queremos o cuando nos encontramos con un obstáculo ...
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Los ataques de pánico pueden aparecer de forma repentina y generar una intensa sensación de miedo, hasta el punto de hacer pensar que se está sufriendo un problema físico ...
La depresión es uno de los problemas de salud mental más habituales que vemos en consulta. Tiene un impacto importante en el bienestar emocional y la calidad de vida de muchas personas. ...
Muchas de las personas que atiendo en consulta presentan como base de su malestar una baja autoestima. Por eso, quiero dedicar este artículo a profundizar en este tema tan relevante para ...