Volver a la rutina sin perder el bienestar de las vacaciones
Septiembre llega con la vuelta al trabajo, a los estudios, a los horarios y a las responsabilidades. Después de un verano con más tiempo libre, recuperar el ritmo habitual puede ...
Blog y noticias
La Anorexia
La anorexia nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria que afecta la relación con la comida, el peso y la propia imagen corporal. No se trata simplemente de querer adelgazar, sino de ...
Dejar las drogas: el camino hacia el bienestar
El consumo de drogas puede afectar diferentes ámbitos de la vida de una persona, tanto a nivel físico como emocional, familiar y social. Dejar su consumo puede ser un proceso ...
La frustración: cuando las cosas no salen como esperábamos
La frustración es una emoción que aparece cuando las cosas no salen como esperábamos, cuando no conseguimos aquello que queremos o cuando nos encontramos con un obstáculo ...
